Jak zrobić ryż

Jak zrobić ryż

Można przemyć je przez sito lub cienki durszlak, a nawet po prostu wypełnić garnek z wodą, wrzucić ryż wokół i na garnku umieścić pokrywę lekko krzywo, a odcedzić wodę przez szparę. Pamiętaj, aby przepłukać ryż, aż woda ucieka jest jasne. Ludzie robią to, aby ich ryż...
Jak ograniczyć jedzenie

Jak ograniczyć jedzenie

Jedz przed wybraniem się do sklepu, dzięki czemu można skoncentrować się na liście spożywczej bez żadnych zbędnych chęci. Z etykiet takich jak “wolne tłuszczu” lub “bez cukru” jest więcej substancji chemicznych. Przez większość czasu, im...